頑張ってダイエットしているのに、
なかなか結果が出ない・・・
そんな人は
□つい間食したくなる
□暴飲暴食に走ってしまう
□イライラしがち
これに当てはまっていませんか?
一つでも当てはまる人は、ダイエットの失敗原因はストレスの可能性大!
実はストレスを溜め込んでしまうと体内ではストレスホルモンが分泌されて、脂肪を溜め込もうとしてしまうんです。
ストレスホルモンが分泌されると・・・
→食欲を抑えるホルモンが減少
→満腹感が得られなくなる
その結果食欲が止まらなくなり、
ドカ食いにつながってしまいます。
さらにストレスがたまると・・・
・ホルモンバランスの乱れ→体や肌の調子が悪くなる
・インスリンの分泌が増える→脂肪増加の原因に
・幸福ホルモン(セロトニン)の減少→食欲増加
食べる量は変わらなくても、ストレスを感じるだけで太りやすくなるんです!
私もいろんなダイエットを試してみるものの、「途中でストレスが爆発→過食→リバウンド→後悔」を繰り返してきた典型的なストレス太りでした。
その結果、当時の私は151cmにしては体重オーバーで、完全なちびデブ体型になっていました。
どのダイエットも挫折してきた結果、贅肉たっぷりのドスコイ体型になっていましたが、
実はSNSで見つけたダイエット法が奇跡的に続いたおかげで、人生初のNOリバウンドでここまでこれたんです!
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始めたとき:53.8kg
2ヶ月目:48.1kg(-5.7kg)
今:42.3kg(-11.5kg!)
ルールは3つだけで、
・間食をなるべく減らす
・8時以降は食べない
・ダイエットティーを毎日飲む
大したことはしてないんですが、私が痩せられているのは毎日飲んでいたダイエットティーのおかげだと思うので、ここでシェアしますね!
見た目もダイエット効果アリなダイエットティーでNOリバウンド!
ダイエットは続けることが一番!
食事制限なんかはもう無理だと思っていたので、私は食事の時と間食や寝る前にこのダイエットティーを飲むようにしました。
SNSで話題になっている、ストレスを軽減できるドリンク「青の花茶」です。
みなさんバタフライピーって知ってますか?
今カフェやテレビ、雑誌で引っ張りだこの万能美容成分なんですが、それが使われているダイエットティーなんです!
この青色もバタフライピーの天然色、
効果は抜群♪
■血行を良くする
■リラックス効果
■アンチエイジング効果
■肌の弾力をキープ
メタボ解消や生活習慣病予防などの健康面はもちろん、タイでは化粧水やシャンプーとして使われるなど美肌効果もバッチリで万能♪
水でもお湯でもOK!お湯だと1~2分で、
キレイな青色が出てきます。
味はほんのり甘い♪
この甘さも人口のものではなく、砂糖の75~100倍の甘さがある甜茶(てんちゃ)が使われているからダイエットには◎!
青色は食欲抑制効果もあるから、
ダイエットにもってこいの色なんです。
ただちょっと見た目が・・・って人には、
レモンを入れてみてください!
色が変わったの分かりますか??
クエン酸に反応して、
パープルに変化するんです♪
すりおろし生姜やオレンジジュースでもOK。
アレンジがいろいろできるので楽しく続けられるし、何より食事制限をしなくていいところがポイント!
私の場合夜8時以降は食べないようにしてたから、寝る前にお腹が空くことがあって・・・
そんな時はホットの青の花茶にジンジャーを入れて飲むと間食を防げるし、何よりぐっすり眠れるようになりました♡
ダイエットを成功させたいなら、ストレスを軽減しながらのダイエット法を見つけること!
そうすると、想像以上に自然と痩せ体質が手に入ります!
SNSでも既に話題!
一生懸命頑張ってダイエットしても体内で真逆のことが起きていては、せっかくの努力も無駄に・・・
青の花茶はストレスを抱えずダイエットを頑張る女性の為に開発されたものなので、毎日の生活に取り入れるだけでスリムボディが作られていきます♪
今キャンペーン中なので、
試してみたい方はこの機会がお得です!
■通常5,680円→980円!
■たっぷり1ヶ月分!
■送料無料!
■30日間返金保証あり!
今大注目されているバタフライピーで
見た目もおしゃれにストレスフリーなダイエット始めませんか?